На одном дыхании. Самоучитель по медитации
Код товара
1391798
В наличии
0 отзывов
- Автор Тит Нат Хан
- Издательство Издательство "Эксмо"
- Серия Тит Нат Хан. Авторская серия
- Год издания 20.11.2019
- Количество страниц: 192
- Возрастной рейтинг 16+
- Жанр Разум, тело, дух: теория и практика, Разум, тело, дух: медитация и зрительные образы
-
«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.
Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!
240
Цены действительны при оформлении заказа на сайте
Отзывы о книге
0
- по дате
- по количеству звезд
- по оценке отзыва