Диалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества
- Автор Дада Садананда, Виталий Лейбин
- Издательство Издательство "Эксмо"
- Серия В потоке. Движение к счастью
- Год издания 15.03.2023
- Количество страниц: 320
- Возрастной рейтинг 16+
-
Дада Садананда — русский йогин, родившийся в Новоалтайске под Барнаулом, монах-саньясин, учитель медитации, наставник раджадхираджа-йоги, безвозмездно дающий уроки практики в России и по всему миру, основатель портала и YouTube-канала "Уроки медитации", имеющего полмиллиона подписчиков. Книга рассказывает о медитации, йоге и тантре через призму личного опыта посвященного монаха. В ней много практических рекомендаций и техник, психологии и мудрости, увлекательных историй и духовных анекдотов-притч. Она лишена религиозного догматизма, поэтому понятна критически настроенному современному человеку. "Йогическая практика содержит много практических решений для реальных человеческих проблем. Я хочу, чтобы люди увидели, что такие решения есть, и вдохновились этим". — Дада Садананда. Эта книга:- Научит базовой технике йоговской медитации и нюансам практики,- Откроет правила гармоничной жизни и тантрические секреты успеха,- Объяснит как, работая с чакрами и образом жизни, бороться с болезнями,- Расскажет, комбинацией каких техник можно достичь высших состояний,- Подскажет, как найти свое место в стремительно меняющемся мире,- Вдохновит на медитацию, на моральную и осмысленную жизнь.
- по дате
- по количеству звезд
- по оценке отзыва