Если мама - токс... Как освободиться из враждебных отношений (#экопокет)
- Автор Осборн М. И.
- Издательство Питер Издательский дом
- Серия #экопокет (Питер ИД)
- Год издания 24.10.2023
- Количество страниц: 512
- Возрастной рейтинг 16+
-
Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети таких матерей всю жизнь живут с клеймом жертвы в состоянии фрустрации и когнитивного диссонанса: "За что она так со мной?", "В чем моя вина?". Автор книги, профессиональный психолог, специализирующийся в гештальт- и когнитивно-поведенческой терапии, щедро делится опытом из своей практики консультирования и психологической поддержки. Объяснение причин токсичного поведения нелюбящих матерей иллюстрируются живыми примерами. Уникальный авторский подход и упражнения в каждой главе помогут читателям существенно облегчить свою эмоциональную боль и сориентируют как жить дальше полной и радостной жизнью.
- по дате
- по количеству звезд
- по оценке отзыва