Дофамин в порядке: Как приручить гормон счастья

Код товара 1704652 В наличии
0 отзывов
  • Автор Лонг Майкл
  • Издательство Альпина Паблишер ООО
  • Серия Медицина (АльпинаПаб)
  • Год издания 17.03.2026
  • Количество страниц: 336
  • Возрастной рейтинг 18+
  • НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

  • Книга объясняет, почему мозг всегда хочет "ещё", и даёт пошаговые инструменты, которые уменьшают зависимость от дофаминовых ловушек — прокрастинации, гаджетов, эмоциональных скачков и хаотичного поведенияПрактические упражнения, основанные на последних данных нейронаукиПомогает вернуть концентрацию, улучшить самодисциплину, снизить импульсивность и создать рабочий ритм, в котором желания больше не управляют жизнью
Показать описание
1100
Цены действительны при оформлении заказа на сайте
Недавно просмотренные