Ваш мозг способен на всё! Простые упражнения по тренировке памяти и внимания за 30 дней

Книга известного эксперта в области работы памяти, чемпионамира по мнемотехнике Бориса Николая Конрада резюмирует егоопыт, накопленный почти за 20 лет тренировок по запоминанию,и содержит простые и эффективные рекомендации. В короткиесроки вы сумеете достичь существенных успехов во владении навыками запоминания в повседневной жизни, "увеличить пространство" в мозге, обрести спокойствие и уверенность, улучшить своюпамять и качество жизни в целом."Надеюсь, эта книга станет для вас “инструкцией по применениюмозга” и покажет, как использовать и тренировать память, как снизитьстресс, стать спокойнее и сосредоточеннее, а в будущем уверенно использовать мозг для того, для чего он и предназначен. Так вы научитесьрешать задачи, которые с трудом даются большинству людей, ведь лишьнемногие знают, что и как можно улучшить". (Борис Николай Конрад)