Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами (2-ое изд.) (новое оформление)
- Автор Диденко М.А.
- Издательство БОМБОРА
- Серия Сам себе тренер
- Год издания 29.01.2024
- Количество страниц: 192
- Возрастной рейтинг 12+
-
Михаил Диденко — сертифицированный инструктор по рукопашному бою и выживанию. Автор таких книг, как «Психология и практика уличной схватки», «Мужское поведение на улице и в жизни», «Принципы рукопашного боя для лидеров», «Русский стиль выживания», «Крестик», а также ряда публикаций в СМИ на темы эффективного поведения в экстремальной ситуации и боевых традиций.Это первая инструкция по самозащите в городе.С помощью этой книги вы узнаете и научитесь тому, как:- разработать личную систему безопасности для себя и своих близких;- не выглядеть жертвой;- уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта;- прогнозировать действия агрессора;- манипулировать агрессором при разговоре;- использовать универсальные принципы безопасности;- защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов;- правильно вести себя на допросе;- действовать при нападении собаки;- защитить свой дом от взломщиков;- разобраться с шумными соседями.«...всем, кому не безразлична ваша безопасность, рекомендую к прочтению...» — (с) Razvedos
- по дате
- по количеству звезд
- по оценке отзыва