Бурбо Здоровье и энергия в любом возрасте

Лиз Бурбо, автора серии международных бестселлеров Слушай свое тело, часто называют женщиной без возраста.

В этой книге она делится секретами своей непреходящей молодости и всем людям, независимо от возраста и пола, предлагает простые методы, помогающие:задержать физическое, эмоциональное и психологическое старениевосстановить жизненную энергиюзнать свои реальные потребностииспытывать меньше стресса, который является главной причиной потери энергии и преждевременного старения.

Ежедневное применение этих методов позволит вам в любом возрасте оставаться в хорошей физической форме и быть в гармонии с окружающим миром.